産後の整体で体形がすぐに戻るのか~!

芸能人って子どもを出産してもすぐに復帰しますよね~。
驚くのは「本当に子ども産んだの?」ってほど、みんなほっそりしていることです。
私なんて息子産んだ時の臨月の体重、3年も維持してるんですけど(笑)

ママ友のAさんが言ってたんだけど、産後の体形戻しに整体に通う人が結構いるそうなんです。
出産の後って、骨盤がすごく緩んでいるそうなんです。
なので、そのままにしておくと歪んだままの骨盤にでは下半身に脂肪がたっぷりとついちゃうみたいなんですよね。
逆に、その緩んだ骨盤をしっかり締めると、ダイエット効果が高いそうです。

そういうの知ってたら、私も産後ダイエットに成功したかもしれないなぁ。
でも、実は今二人目を妊娠中なので、今度こそ産後の整体ですぐに引き締まった体に戻すぞ!
と、旦那に宣言したら「元に戻すって言っても、元々引き締まってないけど」と言われてしまいました。
それを言われてしまったら何にも言えないんだけど(笑)

次は女の子の予定なので、すごく楽しみです。
産後ダイエットに成功して、娘とお揃いのワンピースとか着るの憧れるなぁ!
今度こそ、緩んだ体を維持しないように頑張るぞ!